hay còn gọi là Mental-Training tưởng rằng là một phương pháp mới. Thật ra, nó đã có trên hơn 2.500 năm ngay sát-na Thái Tử Tất-Đạt-Đa Tỉnh Thức!

„… Một Ý Niệm Mong Manh Ban Đầu khi đã sinh khởi thành dòng chảy, nó sẽ trở thành trường giang cuồn cuộn khiến ta khó có thể cắt đứt được. Một Ý Niệm Khởi Đầu như thương ghét, giận hờn v.v… nó Có Mặt Mà Ta Nhận Diện được – như người cha lặng lẽ nhìn đứa con đang vui chơi trong nhà, mặc cho nó tha hồ chạy nhảy, không áp đặt, không chạy theo trách mắng… tức là chúng ta đã làm được công việc hồi phục chủ quyền, tiếp xúc được với thể-tâm „bất sinh bất diệt“ của mình, chế ngự được tất cả những ác nghiệp dẫn vào ba đường…“
Trích Kinh Tứ Thập Nhị Chương (Dvācatvāriṃśat-khanda-sūtra)
Thầy Phước Tịnh giảng giải
– – – – –

CẢM NHẬN.
Người Đức có một câu nói như sau:
„GEDANKEN sind ANFANG von TATEN“
tiếng Anh:
“THOUGHTS are the BEGINNING of ACTIONS”
và tiếng Việt:
“SUY NGHĨ là sự KHỞI ĐẦU (tác ý)của mọi HÀNH ĐỘNG”!

… vậy thì việc „luyện tập tâm trí“ hay còn gọi là „mentaltraining“ không giống chẳng khác kiểu „buộc tâm để trừ tạp niệm“ có cần phải rườm rà, nhọc công, phí sức như thế không nhỉ?

Chúng ta cần nên BIẾT rằng, chỉ có:
sự „TÁC Ý ĐANG LÀ“ hay còn gọi là „Ý NIỆM KHỞI ĐẦU“ mới chính là „GỐC“ của mọi tật bệnh, dị bệnh, khổ đau của thân va tâm và đồng thời nó cũng chính là „hạt giống, chủng tử (trigger) thần kinh (neuron)“ cho sức khỏe và hạnh phúc – chứ nó không phải là một trạng thái tâm lý (psychological), cảm xúc (emotion) hay hình hài sinh-vật-lý (somatic)!

Vì thế cho nên Tâm Lý – Cảm Xúc – Thân sinh-vật-lý đều chỉ là sự biểu hiện ra bên ngoài còn gọi là „ngọn, quả, triệu chứng“ (sekundar) có nhân hay gốc từ mỗi sự tác ý đang là hay ý niệm MUỐN LÀM“ (primar)!

Vậy thì, những phương pháp y học kể cả tâm lý trị liệu chỉ tìm cách giải quyết, xử lý hay gọi là chữa trị mọi „tật bệnh khổ đau của Thân hay Tâm“ nơi tâm lý – cảm xúc hay hình hài đều là những cách trị ngọn chứ chưa phải trị gốc!  Kể cả những loại dược phẩm hay vắc-xin…. cũng không thể chữa lành được bệnh tật hay khổ đau!!!

Chỉ có sự NHẬN BIẾT và CHUYỂN HÓA „TÁC Ý ĐANG LÀ“ mới có thể chữa lành GỐC mọi tật bệnh khổ đau được đơn giản hóa và tóm gọn trong chân lý Y Pháp TÂM-THỂ P.E.R.G.®.

Chân lý này không giống chẳng khác nội hàm giáo lý Tứ Diệu Đế, tiếng Phạn: catvāry āryaatyāni, của giáo lý Phật Đà. Tứ Diệu Đế hay Bốn Sự Thật – tiếng Đức là: Die Vier Edlen Wahrheiten – là bốn chân lý cao cả, là gốc cơ bản của Phật giáo được diễn tả như sau:

1. Ta ĐANG LÀ là KHỔ Đế:
„Quả“ tật bệnh khổ đau của Thân-Tâm
2. CÁI ta ĐÃ LÀ là TẬP Đế:
„Nhân“ của mọi bệnh tật khổ đau đó!
3. Ta SẼ LÀ là DIỆT Đế:
„Quả“ của „Nhân“ đang là…m!
4. CÁI ta ĐANG LÀ…M“ là ĐẠO Đế:
„Nhân“ của mọi tác ý cho hành động „đang làm“ ngay „đang là“ để chuyển hóa tật bệnh khổ đau thành sức khỏe và hạnh phúc

Kính thưa các Bạn!
Tứ Diệu Đế và Chân Lý Y Pháp TÂM-THỂ P.E.R.G.® đều đề cập đến lý Nhân Duyên Sanh hay ngắn gọn là Nhân Quả. Và Nhân Quả không phải là một lý thuyết riêng của Phật Giáo. Nó được Thái Tử Tất Đạt Đa quán chiếu như thật và nhận biết như thị về bản chất „sinh – thành – hoại – diệt“ của mọi hiện tượng hữu vi kể cả vô vi trong mọi vũ trụ!

Lý Nhân – Duyên – Sinh hay luật Nhân Quả là một luật tự nhiên (natur law) không phân biệt Tôn Giáo – Tín Ngưỡng, Văn Hóa – Truyền Thống, Nhân Văn – Chính Trị, Chủng Tộc – Giống Nòi v.v…

Và nếu mọi người chúng ta đều BIẾT „Quán Chiếu và Chấp Nhận Mọi Sự Việc Như Nó Đang Là“, thì chắc chắn mỗi người chúng ta đều là bậc Giác Ngộ và cũng là một vị PHẬT như Ngài…

Cho nên, mọi phương pháp „luyện trí“ (mental training) hay „chuyển hoá ý niệm“ nếu đều có một mẫu số chung là BIẾT KHÔNG THÊM thì không còn có một niệm nào có thể khởi lên tiếp theo để lôi kéo dẫn dắt chúng ta vào vòng nhân-duyên-sinh hay nhân quả nữa!

Có thể nói rằng: BIẾT KHÔNG THÊM trong từng sát-na là cách DỨT NGHIỆP rốt ráo nhất, nghĩa là DỨT LÌA mọi KHỔ ĐAU NGAY ĐANG LÀ … nó thật đơn giản dễ hiểu dễ hành và dễ thành nhất mà chẳng cần phải nhọc công phí sức mất thì giờ làm gì cả!

Và chính nhờ cái BIẾT KHÔNG THÊM này mà Thái Tử Tất Đạt Đa – phải mất bao nhiêu tháng năm nhọc nhằn „tìm đáp án“ của ba (03) thắc mắc TA đã từ đâu đến; TA đang làm gì và TA sẽ về đâu? – đã buông bỏ vứt hết mọi thứ đã học đã hiểu đã hành để tĩnh toạ 49 ngày rồi nhận rõ (ngộ) lý Nhân – Duyên – Sinh là đáp án của ba thắc mắc trên ngay trong một sát-na!

Chính cái BIẾT KHÔNG THÊM này là cách duy nhất – vô cùng đơn giản dễ hiểu dễ hành và dễ thành – giúp TA TỰ chuyển hoá dòng HIỆN HỮU ĐANG LÀ của chính TA và MUÔN LOÀI, như Thái Tử Tất Đạt Đa đã từng làm cách đây trên 2500 năm…

TA ĐANG LÀ
CÁI TA ĐÃ LÀ
TA SẼ LÀ
CÁI TA ĐANG LÀ…M

Thương kính chúc mọi người cùng thân quyến và bằng hữu tháng 12 cuối năm 2023 luôn sống với Ý NHƯ VẠN SỰ „như nó đang là“ của cái BIẾT KHÔNG THÊM để có THÂN YÊN TÂM AN ngay đang là và vô lượng đang là tiếp nối – nhất là trong thiên niên kỷ xCovid-19 này cũng như trong giai đoạn tứ đại bất hoà, ngũ hành biến dịch và vô thường đang kề sát nách! Bởi không có cách khác mọi người ạ! Chúng tôi khẳng định như thế!

Nam Mô DƯỢC SƯ LƯU LY QUANG VƯƠNG PHẬT
Namo Bhaisaijya Guru Vaiḍuria Prabhà Ràjàya Tathàgatàya

Gs. THỊ CHƠN Ngô Ngọc Diệp
Tổ sư phát minh „Năng Lượng TÂM-THỂ Liệu Pháp P.ER.G.®“; sáng lập“Zentrum-PFBC” là chữ viết gọn của „Trung Tâm PERG Nghiên Cứu Chẩn Trị bệnh Long-COVID“ – tiếng Đức: „Zentrum PERG für Forschung und Behandlung Long-COVID Krankheiten“; tiếng Anh: “PERG-Center for Research and Treatment of Long-COVID Diseases”
Thứ HAI ngày 18.12.2023