PSYCHE News 35/18.Nov.2023
A. TRẦM CẢM, LO LẮNG, CĂNG THẲNG và NGUY CƠ TIM MẠCH
Hai nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa trầm cảm, lo lắng, căng thẳng và sức khỏe tim mạch kém.
Trầm cảm (depression) và lo lắng (anxiety, fear) có liên quan đến tăng nguy cơ bệnh tim mạch và nhiều biến cố tim mạch nghiêm trọng (major adverse cardiac events, MACE), đồng thời mức độ căng thẳng (stress) cao có liên quan đến bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch nói chung, theo hai báo cáo được trình bày tại phiên họp khoa học của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association) năm 2023 tổ chức tại Philadelphia.

1. TRẦM CẢM, LO LẮNG và nguy cơ bệnh tim cũng như những biến cố tim mạch(major adverse cardiac events, MACE) – Tiến sĩ Giovanni Civieri của Bệnh viện Đa khoa Massachusetts ở Boston và các đồng nghiệp đã kiểm tra xem liệu trầm cảm và lo lắng có làm tăng sự phát triển của các nguy cơ bệnh tim mạch hay không, từ đó làm tăng nguy cơ mắc MACE. Nghiên cứu khảo sát những người tham gia thữ nghiệm thuộc Ngân hàng Sinh học (biobank) Mass General Brigham. Dữ liệu của 71.262 người tham gia có độ tuổi trung bình 49 đã được xem xét.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng: Trầm cảm và tâm trạng lo âu có liên quan đến sự phát triển sớm hơn nguy cơ tim mạch mới sau khi điều chỉnh theo độ tuổi, giới tính và các yếu tố nguy cơ tim mạch có sẵn. Trong các phân tích đã điều chỉnh, nguy cơ mắc bệnh MACE tăng lên được phát hiện ở bệnh nhân trầm cảm có/không lo âu.

2. CĂNG THẲNG và nguy cơ bệnh tim mạch
Tiến sĩ Ijeoma Eleazu thuộc Trung tâm Y tế Tây Nam Đại học Texas ở Dallas và các đồng nghiệp đã kiểm tra mối liên quan giữa mức đô căng thẳng gọi là điểm căng thẳng tích lũy (cumulative stress score, CSS), kể cả các thành phần phụ riêng lẻ của căng thẳng đang xảy ra và các yếu tố nguy cơ tim mạch cũng như kết quả ở 2.685 người tham gia không có những bệnh tim mạch phổ biến từ giai đoạn 2 của nghiên cứu Tim mạch Dallas.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chỉ số CSS cao hơn có liên quan đến bệnh xơ vữa động mạch tim và bệnh MACE trong thời gian theo dõi trung bình là 12,4 năm.

Ông Eleazu giải thích rằng: “Những kết quả này cho thấy rằng chúng tôi khó có thể đo đạt được tác dụng của căng thẳng khi chỉ xem xét một yếu tố hoặc khi chúng tôi đánh giá nó một cách chung chung hoặc chủ quan”.
Nguồn: Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association) / 11.2023
. . . . .

B. Bệnh TÂM LÝ – bệnh THỂ XÁC
Mối liên quan giữa bệnh tâm lý nặng và tình trạng đa bệnh lý về thể chất.
Một nghiên cứu mới của Đại học Anglia Ruskin (ARU) và Trung tâm Nghiên cứu Y sinh (Biomedical Research Centre) thuộc Đại học Cambridge đã phân tích 19 nghiên cứu khác nhau đã sử dụng dữ liệu của 194.123 bệnh nhân tâm lý trên khắp thế giới và so sánh họ với 7.660.590 người trong các nhóm đối chứng.

Triệu chứng đa bệnh (multimorbidity) được nói đến khi một người bị ảnh hưởng do sự kết hợp của một bệnh mãn tính và ít nhất một bệnh thể chất khác. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khả năng mắc nhiều bệnh như vậy ở người bệnh tâm lý cao hơn 1,84 lần so với nhóm đối chứng.

Nghiên cứu được công bố trên „BMJ Mental Health“ cho thấy những người bị rối loạn tâm lý nghiêm trọng (severe psychological disorders) cũng mắc các bệnh thể chất như bệnh chuyển hóa chất (metabolic disease), huyết áp cao, động kinh, bệnh hô hấp, mạch máu, thận, đường tiêu hóa và ung thư.

Tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý xã hội (psychosocial care) hiệu quả, giá cả phải chăng và chất lượng – Những nghiên cứu trước đây cho thấy một tỷ lệ lớn những người cần dịch vụ tâm lý xã hội không được tiếp cận với dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý xã hội có hiệu quả, giá cả phải chăng và chất lượng cao, đặc biệt là ở các nước thu nhập thấp. Ví dụ, 71 phần trăm số người bệnh tâm thần (psychosis) trên toàn thế giới không nhận được các dịch vụ sức khỏe tâm lý xã hội cần thiết, điều này khác biệt lớn giữa các quốc gia có thu nhập cao và thu nhập thấp.

Tác giả chính của công trình nghiên cứu là ông Lee Smith, Giáo sư Y tế Công cộng (public heath) tại đại học Anglia Ruskin (ARU), cho biết: “Sức khỏe tâm lý củng cố khả năng cá nhân và tập thể của chúng ta để đưa ra quyết định, xây dựng mối quan hệ và định hình thế giới chúng ta đang sống. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy những người mắc bệnh tâm lý nặng có nguy cơ mắc chứng đa bệnh thể chất cao hơn đáng kể.”
“Mối quan hệ phức tạp giữa bệnh tâm lý nặng và nhiều bệnh thể chất có ý nghĩa sâu rộng, bao gồm giảm sự tuân thủ điều trị, tăng nguy cơ thất bại điều trị, chi phí điều trị cao hơn, tái phát, tiên lượng xấu hơn và giảm tuổi thọ.”

“Việc quản lý lâm sàng kém đối với các bệnh đi kèm về thể chất ở những người bị rối loạn tâm lý gây trầm trọng thêm nhiều vấn đề và dẫn đến gia tăng gánh nặng cho những người bị ảnh hưởng, cộng đồng và hệ thống y tế của họ. Một cách tiếp cận toàn diện rất cần thiết để cải thiện các điều kiện thể chất, tinh thần và xã hội cho những người mắc bệnh tâm lý nặng đồng mắc chứng đa bệnh thể chất.”
Nguồn: BMJ Mental Health (2023). DOI: 10.1136/bmjment-2023-300870
. . . . .

CẢM NHẬN
Kết quả báo cáo của hai công trình nghiên cứu khảo sát khoa học trên đã cho người đọc nhận ra ba (03) điểm chính như sau:
01. Tương quan mật thiết giữa bệnh tâm lý và các triệu chứng bệnh thể chất;
02. Tác dụng của căng thẳng (stress) ảnh hưởng đến mức độ những triệu chứng tâm lý hay cơ thể khó có thểđo đạt
03. Cách tiếp cận toàn diện là điều cần thiết để có thể cải thiện các điều kiện thể chất, tinh thần và xã hội cho những người mắc bệnh tâm lý nặng đồng mắc chứng đa bệnh thể chất.”

Dưới đây, chúng tôi xin đóng góp chia sẻ về 03 điểm trên theo lăng kính Y lý- Y học và Y thuật của Năng Lượng TÂM-THỂ Liệu Pháp P.E.R.G.®

Điểm 01: Tương quan giữa những bệnh thân và tâm.
Theo định chuẩn sáu (06) loại bệnh của Liệu pháp TÂM-THỂ P.E.R.G.® thì những điều nghiên cứu khảo sát qua hai báo cáo trên có thể cho thấy: Các chuyên gia y khoa đã XÁC NHẬN tư tưởng Y học của chúng tôi rằng: Ngoài cái gọi là nghiệp bệnh, thì năm (05) bệnh còn lại có sự tương tức tương tác khả thi để xuất hiện là thân bệnh; tâm bệnh; tâm- thể bệnh: bệnh thân do tâm lý; thể-tâm bệnh: bệnh tâm lý từ thân bệnh và thân tâm đồng bệnh!

Kính mời các Bạn tìm hiểu tham khảo thêm về Bệnh học, Tâm-Thể học, Stress liên quan đến những bệnh tâm lý, tâm thần, thể chất theo Y học của „Năng Lượng TÂM-THỂ Liệu Pháp P.E.R.G.®“ qua những đường link dưới đây:
*Bệnh và Tâm-Thể học: https://nangluongtamtheperg.de/2023/11/17/tam-the-hoc-dau-that-lung-hai-ba-vai/
*Stress: https://nangluongtamtheperg.de/2023/11/14/tu-lieu-ve-stress-benh-khong-so-nhung-vi-so-nen-benh/

Điểm 02: Tác dụng của căng thẳng khó có thể đo đạt được!
Điều này là một sự hiển nhiên! Vì sao các chuyên gia không nghĩ ra mà vẫn luôn muốn nghiên cứu khảo sát dù họ chỉ có thể tiếp cận được cái vỏ bên ngoài của vấn đề?
Đơn giản dễ hiểu, bởi họ chưa hề chấp nhận rằng: Căng thẳng hay stress chỉ là một biểu hiện tâm thái có gốc là TÁC Ý. Và từ tình trạng stress sẽ sinh ra nhiều trạng thái tâm lý như buồn vui, giận tức, trầm cảm, tăng động, lo âu sợ hãi, hoang tưởng ảo giác v.v…

Xin đơn cử một PHÂN SỐ có cùng một mẫu số chung là tên gọi của một chứng bệnh nào đó, ví dụ chứng „trầm cảm kèm đa bệnh thân“, và tử số của phân số này là stress – theo quan điểm của các chuyên gia y khoa (sic). Tuy nhiên để có một phương pháp „phổ biến chung“ có thể chẩn và trị căn bệnh có „mẫu số chung“ này, nên họ tìm cách „đo đạt“ bằng những thiết bị y tế hiện đại sẵn có về sự sai biệt của yếu tố dẫn đến bệnh chứng như „tâm lý“ như trầm cảm, lo lắng và stress… – nó được xem là „tử số“ của phân số bệnh lý này!

Cuối cùng họ đi đến kết luận rằng: Tác dụng của căng thẳng ảnh hưởng dẫn đến bệnh tâm lý và đa thể chất khó có thể đo đạt được!
Thưa các Bạn! Điều này cũng dễ hiểu thôi, bởi:
1. STRESS theo chúng tôi là đầu giây mối nhợ của mọi trạng thái tâm lý có tên là trầm cảm, lo lắng v.v…;
2. STRESS là con đẻ của sự Tác Ý nghĩa là ý nghĩ muốn thực hiện;
3. Trong khi đó, nội dung TÁC Ý ở mỗi người hoàn toàn khác nhau dù cùng bệnh chứng (mẫu số chung)!

Thế thì, rõ ràng tác dụng của căng thẳng làm thế nào có thể đo đạt được (khó) khi họ hoàn toàn chưa biết rằng: GỐC của căng thằng stress là TÁC Ý?

Điểm 03: Cách tiếp cận toàn diện là điều cần thiết
Theo các chuyên gia „để có thể cải thiện các điều kiện thể chất, tinh thần và xã hội cho những người mắc bệnh tâm lý nặng đồng mắc chứng đa bệnh thể chất” cần phải có „cách tiếp cận toàn diện“! Nghĩa là theo họ thì phải khám chẩn toàn bộ, toàn diện mọi yếu tố khả thidẫn đến bệnh lý!
Xin thưa rằng: Nỗ lực này cũng chỉ là trị hay chữa NGỌN, chữa ngoài da (!), chứ chưa hay không phải là chữa trị GỐC!

Cho nên, tình trạng tái phát (relapse) hay vẫn xuất hiện từng hồi (episode) sau này là chuyện tất nhiên và bình thường ạ! Ví dụ trường hợp trầm cảm. Khi chưa chẩn tìm ra GỐC bệnh để „nhổ tận gốc“ thì sau này nó vẫn có thể xuất hiện ở hai dạng:
1. Trầm cảm tái phát (relapsing depression);
2. Trầm cảm từng hồi (depressive episode).

FAZIT
Để có thể biết được GỐC của từng triệu chứng bệnh thân cũng như tâm, điều tiên quyết của Năng Lượng TÂM-THỂ Liệu Pháp P.E.R.G.® do chúng tôi phát minh là „phải biết“ CHẨN tìm ra TÁC Ý của người bị ảnh hưởng để chuyển hoá nó thì tất cả mọi dây mơ rễ má của nó như là stress, những tâm trạng (tâm lý) và bệnh lý không còn cơ hội gì để bám víu thân tâm của họ nữa…!
Và để có thể nhận biết và chuyển hoá cái GỐC „đang là“ của mọi tật dịch dị bệnh khổ đau của thân và tâm … đơn giản dễ hiểu là nguyên lý sau:

Tôi ĐANG LÀ (khổ, bệnh tật)
CÁI tôi ĐÃ LÀ (tác ý tiêu cực)
Tôi SẼ LÀ (lạc, khoẻ mạnh)
CÁI tôi ĐANG LÀ…M (tác ý tích cực)

Thương kính chúc các Bạn cùng thân quyến và bạn hữu Ý NHƯ VẠN SỰ „như nó đang là“ để BIẾT KHÔNG THÊM và được THÂN YÊN TÂM AN ngay đang là và vô lượng đang là tiếp nối – chỉ duy nhất có một cách này thôi, các Bạn ạ!

Nam Mô DƯỢC SƯ LƯU LY QUANG VƯƠNG PHẬT

Gs. THỊ CHƠN Ngô Ngọc Diệp
Tổ sư phát minh „Năng Lượng TÂM-THỂ Liệu Pháp P.E.R.G.®“; sáng lập“Zentrum-PFBC” là chữ viết gọn của „Trung Tâm PERG Nghiên Cứu Chẩn Trị bệnh Long-COVID“ – tiếng Đức: „Zentrum PERG für Forschung und Behandlung Long-COVID Krankheiten“; tiếng Anh: “PERG-Center for Research and Treatment of Long-COVID Diseases”
thứ Bảy 18.11.2023