ZentrumPFBC 05/03.Nov.2023
SƯƠNG MÙ NÃO sau khi nhiễm COVID-19 – Nghiên cứu quy mô lớn làm sáng tỏ cái gọi là “sương mù não”

Kể từ đại dịch COVID-19, nhiều báo cáo về số người phàn nàn về tình trạng Sương Mù Não ngày càng gia tăng. Nhưng chính xác thì điều gì đằng sau những mất mát về tinh thần?

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, kết quả của nghiên cứu này sẽ được trình bày tại hội nghị thường niên của Học viện „Thần kinh học Châu Âu“ (European Academy of Neurology) ở Budapest, Ungarn, liên quan đến các vấn đề về tập trung (concnetration) và chú ý (attention) chủ yếu có đặc điểm là “sương mù não” và nó cũng có liên quan chặt chẽ với chứng đau nửa đầu (migraine) và những bệnh HẬU-Covid (Long-Covid).

Trong nghiên cứu, có 25.796 người đã mô tả các triệu chứng và bệnh đi kèm, lối sống và sự suy thoái chức năng của họ. Dữ liệu được thu thập bằng ứng dụng điện thoại thông minh Mindstep, ứng dụng này đã được xác thực cho mục đích này. Tất cả các tác giả của nghiên cứu đều đang hoặc được Mindset Technologies tuyển dụng.

Trong số những người tham gia cuộc khảo sát kỹ thuật số, có 28,2% trong số người trên cho biết họ bị sương mù não. Những người bị ảnh hưởng bởi sương mù não có độ tuổi trung bình là 35,7 và phụ nữ nhiều hơn nam giới một chút.

1. Nhiều yếu tố tác động sự xuất hiện sương mù não
Việc đánh giá tập dữ liệu kỹ thuật số cho thấy những yếu tố sau có liên quan đến sương mù não:
* tuổi cao hơn – 35,7 so với 32,8 tuổi
* phái nữ
* rối loạn lo âu, trầm cảm, nhận thức kém, đau nửa đầu, HẬU-Covid kéo dài
* sang chấn não
* khó tập trung hoặc chú tâm
* khó theo dõi cuộc nói chuyện, chậm suy nghĩ
* it vận động
* rối loạn giấc ngũ

Hai triệu chứng chính là khó tập trung và khó khăn theo dõi câu chuyện hay chậm suy nghĩ được các tác giả viết trong bản tóm tắt để trình hội nghị. Ngoài ra, sương mù não có liên quan đến hiệu suất nhận thức kém hơn về mặt khách quan cũng như mức độ cao liên quan đến rối loạn lo âu, trầm cảm và đau nửa đầu.

2. Một khái niệm khó định nghĩa – Tác giả chính là ông Ali Alim-Marvasti thuộc „Viện Thần kinh học Queen Square“ (Queen Square Institute of Neurology) tại Đại học College London giải thích trong một buổi họp báo rằng: “Là một nhà thần kinh học và nhà khoa học, chúng tôi nhận thấy rằng bệnh nhân của chúng tôi sử dụng thuật ngữ sương mù não theo nhiều cách khác nhau để mô tả những khó khăn của họ khi thực hiện một số nhiệm vụ nhất định”.

Nghiên cứu này tìm cách mô tả trạng thái „sương mù não“ một cách có hệ thống. Điều này là một thách thức vẫn chưa được khắc phục. Điều hiện được chấp nhận rộng rãi là hiện tượng sương mù não xảy ra không liên tục và có thể ảnh hưởng trên bình diện rộng quần chúng, bao gồm cả những người trẻ tuổi.

Theo các tác giả đồng hành cùng ông Alim-Marvasti , định nghĩa tốt nhất về sương mù não được tìm thấy trong tài liệu như sau: SƯƠNG MÙ NÃO (brain fog) là sự TƯƠNG TÁC của các yếu tố vật lý (physiological), nhận thức (cognitive) và tiếp cận (percept) làm GIẢM khả năng xử lý thông tin dễ và nhanh.

3. Tương quan chặt chẽ với chứng đau nửa đầu và HẬU-Covid – ÔngAlim-Marvasti nói rằng: “Điều này phù hợp với dữ liệu của chúng tôi”.
“Kết luận của chúng tôi là sương mù não được định nghĩa rõ nhất là khó tập trung và khó chú tâm, đồng thời điều này có thể cản trở các hoạt động hàng ngày như hoàn thành các công việc như viết, lập kế hoạch hoặc tính nhẩm. Đây là những triệu chứng thường liên quan nhất đến sương mù não.”

Nhóm nghiên cứu cũng nhận ra rằng có mối liên hệ chặt chẽ giữa sương mù não và chứng đau nửa đầu, sang chấn não và HẬU-Covid.

Tác giả điều hành nghiên cứu cho biết: “Vẫn còn phải xem mức độ cơ chế đằng sau những căn bệnh này góp phần gây ra sương mù não có thể trùng lặp với các bệnh khác, chẳng hạn như bệnh thoái hóa thần kinh, được biết là do một số bệnh nhiễm trùng và phản ứng viêm gây ra”.

4. Mối nguy hiểm sau khi bị nhiễm Covid-19 có thực sự lớn hơn các bệnh nhiễm trùng khác chăng? – Ông Alim-Marvasti nói thêm vì thuật ngữ sương mù não nổi tiếng chủ yếu trong đại dịch COVID-19, nên không có gì ngạc nhiên khi mối liên hệ mạnh mẽ nhất thực sự là với HẬU-Covid

Rối loạn lo âu và trầm cảm cũng liên quan đến sương mù não, nhưng ở mức độ thấp hơn. “Sẽ rất thú vị nếu biết liệu COVID-19 nói riêng có góp phần gây ra sương mù não hay như chúng ta nghi ngờ thì liệu những bệnh nhiễm trùng cũng có thể dẫn đến sương mù não.”

Các tác giả cho biết trong bản bào cáo của họ rằng, nếu trong tương lai còn nhiều dữ liệu thuyết phục hơn nữa thì một công cụ toán (algorithm) có thể được chế biến ra để xác định những người có nguy cơ cao mắc chứng sương mù não.
Nguồn: nec/aerzteblatt.de/17.10.2023
. . . . .

CẢM NHẬN
I. Nói đến cái gọi là „sương mù não“ (brain fog) nghĩa là đề cập đến sự suy thoái chức năng nhận thức và xử lý liên quan đến những triệu chứng khó tập trung và khó chú tâm. Hai chức năng này gây cản trở không ítmọi hoạt động hàng ngày lúc muốn hoàn thành các công việc như viết, lập kế hoạch hoặc tính nhẩm.

Theo ông Ali Alim-Marvasti thuộc „Viện Thần kinh học Queen Square“ (Queen Square Institute of Neurology) tại Đại học College London, định nghĩa tốt nhất về sương mù não được tìm thấy trong tài liệu như sau: „SƯƠNG MÙ NÃO (brain fog) là sự TƯƠNG TÁC của các yếu tố vật lý (physiological), nhận thức (cognitive) và tiếp cận (percept) làm GIẢM khả năng xử lý thông tin dễ và nhanh.“

Chúng ta chỉ HIỂU thuật ngữ này qua chữ nghĩa và khái niệm! Chứ thật ra, chính các chuyên gia nghiên cứu hay mọi người vẫn CHƯA rõ biết „nó“ thật sự như thế nào, khi mọi người CHƯA „bị ảnh hưởng“.

Khả năng „TƯƠNG TÁC của các yếu tố vật lý (physiological), nhận thức (cognitive) và tiếp cận (percept) làm GIẢM khả năng xử lý thông tin dễ và nhanh“ theo định nghĩa trên đã được chúng tôi từng trãi nghiệm sau hai tuần lễ bị hoang tưởng (schizophrenia) – rất khủng khiếp, mọi người ạ!

II. Bởi chúng tôi không thể tập trung chú tâm được ngay cả phép QUÁN SỔ TỨC, nghĩa là quán hơi thở RA – VÀO. Nghĩa là, lúc HÍT vào thì chúng tôi BIẾT có luồng hơi thở đi vào mũi lần sâu xuống bụng, bụng phình lên… nhưng QUÊN „quán“ quay trình lúc THỞ ra… NHỚ quán hít vào thì QUÊN quán thở ra; NHỚ quán thở ra thì QUÊN quán hít vào…

Thưa các Bạn, chúng tôi đã BIẾT SỢ là gì khi MẤT CHÁNH NIỆM, nghĩa là MẤT Ý NGHĨ đồng nghĩa „dòng ý nghĩ“ BỊ GIÁN ĐOẠN mà KHÔNG BIẾT mình ĐANG làm gì?

Chúng tôi bị HOẢNG LOẠN… rất khủng khiếp!
Tâm trạng của sự HỤT HẪNG… KHÔNG CÓ „đất“ để đứng; KHÔNG CÓ „cái gì“ để bám…!

Tâm thái này minh chứng rõ ràng định nghĩa trong tài liệu giáo khoa y học về „sương mù não“ là: Tình trạng RỐI LOẠN sự TƯƠNG TÁC của các yếu tố vật lý (physiological), nhận thức (cognitive) và tiếp cận (percept) làm GIẢM khả năng xử lý thông tin dễ và nhanh.

Ngay cả lập trình ngắn „mPERG“ là: „Tôi HÀI LÒNG và CHẤP NHẬN…“ chúng tôi đọc hàng ngày hàng trăm lần, thế mà trong lúc đó Bạn thầm đọc chỉ một câu đầu thôi, thì thứ tự của câu đó bị đảo lộn liên tục… chưa nói đến việc đọc qua câu thứ hai!

Trạng thái này không giống chẳng khác „tâm thần“ của một người say rượu! Cứ „lãi nhãi“ tới lui bấy nhiêu chuyện!…. cũng không khác người bị „lãng trí“ (demenz) – chứ „mất trí“ thì chẳng nhớ biết chi cả (alzheimer)!

Vì thế cho nên, các nghiên cứu gia muốn đánh giá một người cho rằng họ bị „sương mù não“ bằng cách cho người bị ảnh hưởng điền vào bản câu hỏi những điều đã được test xem khả năng và mức độ xứ lý thông tin dễ và nhanh của họ thế nào!

III. Làm mới „hệ thần kinh“ với bài Ý Công Tâm Pháp „PERG-BS/cog“ – Theo Y lý, Y học và Y thuật của Năng Lượng TÂM-THỂ Liệu Pháp P.E.R.G.®: „Những gì đã qua rồi không thể sửa được – nhất là dạng „phi vật thể“ (danh, nama, im-material, vô vi…). Mà chỉ có thể làm mới ngay đang là!“ Bởi hệ thần kinh của con người có khả năng „LÀM MỚI“ (plasticity).
Kết quả nhiều nghiên cứu khoa học về thần kinh hệ và não bộ đến nay cho thấy rằng: Đến khi một con người qua đời thì họ chỉ mới „sử dụng“ được 10% khả năng „làm mới“ của hệ thần kinh và não bộ!
Điều này đơn giản dễ hiểu, bởi trong một sát-na chúng ta INPUT vào hệ thần kinh (neurosystem) và não bộ (brainsystem) vô số thông tin của sáu giác căn khi tiếp xúc sáu đối tượng tương ứng chúng (trần, cảnh) – chưa đề cập đến sự „đan xen“ mọi thông tin của những gíac quan này!
Đồng thời những thông tin OUTPUT của sáu giác căn cũng được ghi nhận ở hệ thần kinh và não bộ „y chang“ như INPUT.
Vậy thì, trong một sát-na thân tâm TA „không giống chẳng khác“ sát-na „trước đó“ và „sau đó“! Như vậy, hiện tượng này không phải là một sự LÀM MỚI hay sao?

Vì thế, mới nói rằng: Cái ĐANG LÀ…M „tức“ cái SẼ LÀ!
Và dòng sống cũng không giống chẳng khác quy trình „mPERG“ này!

Nhờ vậy, chúng tôi mới có thể thật sự „hoàn hồn“ sau hai tuần bị hoang tưởng (schizophrenia) để có thể TỰ tập những động tác của bài Ý Công Tâm Pháp „PERG-BS/body“ cho những cử động đi đứng. Một tuần lễ sau đó, chúng tôi được tái khám và bác sĩ điều trị chứng nhận „thân-tâm“ chúng tôi „tạm“ ổn định và có thể xuất viện sau 5 tuần „một sống mười chết“!

Và cách LÀM MỚI nàychính là Y lý, Y học và Y thuật của Năng Lượng TÂM-THỂ Liệu Pháp P.E.R.G.®.

Tình trạng suy nghĩ chậm chỉ là một trong nhiều triệu chứng đi kèm của „sương mù não“ đã được chúng tôi đề cập đến với link sau, kính mời các Bạn tham khảo:
https://nangluongtamtheperg.de/2023/11/02/zentrumpfbc-04-hau-xcovid-lam-suy-nghi-cham-hon/

FAZIT
Kính thưa các Bạn,
những điều chúng tôi chia sẻ từ các bài biên khảo, những kết quả nghiên cứu, khảo sát y khoa và áp dụng Y lý, Y học và Y Thuật của Y Pháp TÂM-THỂ P.E.R.G.® để đối chiếu là những gì chúng tôi TỪNG TRÃI NGHIỆM nơi bản thân – chứ không chữ nghĩa điêu ngoa, lý thuyết, dựa vào tài liệu giáo khoa hay thống kê hoặc từ những nguyên tắc, truyền thống, tư tưởng khác v.v…!

Điều này là HẠNH NGUYỆN của chúng tôi,
chứ chẳng phải bị ÉP BUỘC vì bất kỳ lý do nào cả!

Có từng uống nước NÓNG bỏng lưỡi, thì mới BIẾT cảm giác „bỏng“ đó nó như thế nào! Còn ngoài ra không thể dùng chữ, khái niệm, thuật ngữ, lý thuyết, triết lý, thi phú … mà có thể diễn tả nó được! Nếu có cũng chỉ là HOANG TƯỞNG, ẢO GIÁC … không khác!

Cho nên, những điều chúng tôi chia sẻ, gửi đến các Bạn đều là những KINH NGHIỆM TỪNG TRÃI của bản thân chúng tôi! Khi chưa được như thế, thì chúng tôi thà CÂM chứ không mở miệng NÓI hay chia sẻ gì cả! Đơn giản dễ hiểu vì đó là VỌNG NGỮ là NHÂN QUẢ… rất đáng SỢ mọi người ạ!

Vậy thì chúng ta „chỉ biết sợ NHÂN, chứ chẳng hề sợ QUẢ“!
… đơn giản, dễ hiểu vì lẽ:
Tôi ĐANG LÀ (quả)
CÁI tôi ĐÃ LÀ (nhân)
Tôi SẼ LÀ (quả)
CÁI tôi ĐANG LÀ…M (nhân)

Thương kính chúc mọi người, mọi nhà Ý NHƯ VẠN SỰ „như nó đang là“ để THÂN YÊN TÂM AN ngay đang là và vô lượng đang là tiếp nối!

Nam Mô DƯỢC SƯ LƯU LY QUANG VƯƠNG PHẬT!

Gs. THỊ CHƠN Ngô Ngọc Diệp
Tổ sư phát minh „Năng Lượng TÂM-THỂ Liệu Pháp P.E.R.G.®“; sáng lập“Zentrum PFBC” là chữ viết gọn của „Trung Tâm PERG Nghiên Cứu Chẩn Trị bệnh Long-COVID“ – tiếng Đức: „Zentrum PERG für Forschung und Behandlung Long-COVID Krankheiten“, tiếng Anh: “PERG-Center for Research and Treatment of Long-COVID Diseases”
thứ Sáu ngày 03.11.2023